لمن يرغب باطفال اذكياء....

[رمكسي]

لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم* فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا* واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.
فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية* والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.
ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية* كما يساعد في عزل خ.
حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة) واشنطن - إذا كنت تطمح في أنلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.
وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد* مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص* أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.
ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء * وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية* وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.
وأخيرا* توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص

[Abo Imad]

اخي نحن لا ننكر ان هناك اغذيه كثيره تساعد على زياده الذكاء
ولكن ما تقول في من كانوا عباقره وهم بعيدون من هذه الأشياء
إن ذكاء الطفل اوغبائه غالبا يأتي فطره من الله وما على الأباء
إلا ان ينموها ويستغلوها فيما ينفع ابنهم
اخي مشكور على هذا الموضوع الجميل
ودمت في كرمالله

[عاشقة الإنشاد]

جزيت خيرا اخي رمكسي على هذه الإفادة ؛؛ الله يعطيك العافية ؛؛ دمت بود .

[سامح الجنوب]

والله أشوف أن هذا الأكلات بترجع عيالي - لما بأتزوج بعدين أخلف - سماااااااااااان

مشكووووووووور أخي ودمت في حفظ المولى