الكسل هو سر النجاح !!!!!!!@@!!!!!!!
الأعمار بيد الله
لكن إحدى الدراسات تبين أن الكسل هو سر النجاح !!!!
فقد لثبت الباحثان بيتر آلست و ميشيلا آكست غادرمان (الألمانيان) أن :
إمضاء الوقت بمزيد من التراخي والكسل والقليل من التمارين الرياضية يجعل الإنسان يبدو
اكثر أناقة وشبابا نضارة وأقل قلقاً وأكثر محبة . فاقترحوا 5 خطوات للتكاسل تشمل:
1/التمشي أو التجول لعدة مرات في الأسبوع.
2/ التعرض لأشعة الشمس .
3/ الخلود إلى النوم المريح لعدة ساعات يفيد في تقوية جهاز المناعة .
4/ الصيام من حين لأخر لمقاومة أعراض الشيخوخة وإبطاء التفاعلات الكيميائية .
5/ الاسترخاء والهدوء الذهني .
فقد اتضحت قدرة البشر على الإبداع وتطوير القدرات من خلال أخذ القسط الكافي من النوم
ايش رايكم
الآن عندكم سبب علمي للنووووووووووووووووم
وناسة ماحد يقدر يكلمكم
ç ممكن البعض يقول من كثر ما أنام أهلي شكو إن عندنا عرق من أصحاب الكهف
بس الحمدلله لقيت لي حجة عليهم
وشاركتكم فيها عشان اذا كان في احد منكم يبغى حجة يسكّت فيها اهلة
Reply With Quote
Bookmarks