((نصائح هامه جدا لمرضى السكرى))
عزيزي المريض:
- تجنب مضاعفات مرض السكري مثل الاعتلال الكلوي وتصلب اللشرایین التاجیة للقلب ومرض الشرایین الطرفیة
واعتلال شبكة العین .
-احرص على الراحة النفسیة لأن الضغوط النفسیة تؤدي إلى ارتفاع في مستوى السكر.
- مارس التمارین الریاضیة یومیا ولكن بدون مجهود كبير عليك·
- لاتنسا حمل قطع سكر معك دائما حتى تعالج الإنخفاض المفاجيئ في
مستوى السكر·
- إتبع بدقه تعليمات الطبيب المعالج.
- حافظ على مستوى السكر الطبيعي إن أمكن أو النتائج المقبوله من قبل الطبيب.
- إحرص على أخذ قصت من الراحه عند شعورك بالإرهاق.
- إمتنع تماماً عن التدخين.
- لاتتردد في القيام بزياره لطبيب العيون لمتابعة سلامة عينيك.
- إحرص على تناول وجبات خفيفه بين الوجبات الرئيسيه تجنباً لإنخفاض مستوى السكر في الدم.
- أكثر من الخضار أثناء تناولك للوجبات.
- لاتنسا ضرورة تناول وجبه خفيفه قبل النوم تجناً لإنخفاض مستوى
السكر في الدم.
- إذا كنت تستخدم علاج الإنسولين إحرص على إتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلي أو المثقف الصحي عن الطريقه
الصحيحه لإستخدامك للعلاج وأماكن حقن الإنسولين.
- لاتنسا كرتك الخاص بك (بطاقة مريض السكر).
- عند تحضيرك لجرعة الإنسولين تأكد من (تاريخ الصلاحيه - درجة حرارة عبوات الإنسولين - أماكن الحقن)
- إحرص على ترطيب جسمك بمرطبات للبشره أو بزيت الزيتون ولكن إبتعد عن دهن مابين أصابع قدميك.
وأخيراً أتمنا من الله أن تعم الفائده للجميع............وشكراً.........
Reply With Quote
.gif)
(( أحبكم في الله )) 
Bookmarks