ماذا تفعل اذا شعرت بانك متضايق !!! = اكتشف توقعاتك ...

[بسكوت مالح]

السلام عليكم ورحمة الله ....



ماذا تفعل عندما تشعر أنك متضايق؟
ألجأ إلى الصلاة
أتحدث مع صديق
أستمع لأغنية
ألجأ إلى النوم
أشغل نفسي بأي شيء
افكر في اللي قريب مني ...
افكر في اللي احبه ...
قراءة القرآن ...
افكر في الخروج من البيت ....
شيء آخر - اكتبه من عندك..
---------------------------------------------------------------------------------
-اكتب العبارة عندما ترد على الموضوع ..
- اكتب الشيء الذي تفعله فعلا وليس الذي تتمناه ...
-اختار عبارة واحده فقط .

وانتظر الى نهاية المشاركات وترى المفاجأه ....الذي قد تحلم بها .....
تحياتي للجميع

[همسات المحبة]

بصراحه
أستمع لأغنية

[حكومة الكرب]

افكر اني اطلع من البيت او اقعد لي وحدي

عشاان لااغلط على حد والواحد يوم يتضايق مايعرف حد


واطلع من البيت هااااحسن شي

[الحلياني]

ألجأ إلى الصلاة
أتحدث مع صديق
وفي بعض الاوقات الجاء الى النوم

[مذهله]

يا اما انام او ابكي

[بسكوت مالح]

تسلموووووووون

انتظروا المفاجأة في آآآآآآآآخر الموضوع

[الوحيشي]

أروح أدور واحد فرحان وعزيز على قلبي وأطفشه معي

[همسات المحبة]

منتظرين على احر من الجمر

[بسكوت مالح]

افعالكم في اوقات ضيقكم تدل على شي ينقصكم وهذا الشي الي بذكره لكم هو من دراسه لحالات الضيق النفسي







المفاجأة بتكون حلوة لكم بتكون في آآآآآآآآآآآآآآخر الموضوع

[جنات الخلد]

مرحبتين

اللجوء الى الصلاة اولاً ثم التحدث مع تؤام روحي صديقتي

تحياتي

[الامير]

قراءة القران

فهو جلاء للهموم وتهدئه للنفوس


ثم الخروج من المكان الذي كنت فيه

[هجير الشوق]

بصراحه أنا أول ما أتضايق

أصيييييييييييح