( الصيدليه النفسيه)

[مجاهد الجنوب]

مجهود كبير ورائع منكما اخوتي
انور الماس و حنان ...
ولكن ..
لي ملاحظة بسيطة اود ان اكتبها ارجو ان تلقى قبول لديكم ...
لقد اشرتم لبعض اسماء ادوية للعلاج النفسي ...وهذا امر رائع واجتهاد كبير من شخصكما ..
ولكن .. كلنا نعلم ..
فلن يتناول احداً هذا الدواء الا بأستشارة الطبيب !!
لذا حبذا لو اضفتم بعض الماكولات مثل الخضار .. او الفواكة .. وما هي فوائدها بالعلاج النفسي ..
مثلاً ..( الليمون ) يهدئ الاعصاب ..وغيره
اشياء في متناول الجميع ..
ومن السهل الوصول اليها ..
ليس شرطاً ان تكون ماكولات ..
قد ربما افعال (حركات ) معينه تفيدنا اكثر من الادوية ..
لكي نستطيع ان نستفيد من اكبر قدر من هذا المجهود الجبار ..

في الاخير ..
اشكركما على هذا المجهود الرائع ..

وعذراً على المداخلة الزننه (;

خالص الود ...

[مجاهد الجنوب]

اطلع يا ردي ^__^

[حنــــان]

مجهود كبير ورائع منكما اخوتي

انور الماس و حنان ...
ولكن ..
لي ملاحظة بسيطة اود ان اكتبها ارجو ان تلقى قبول لديكم ...
لقد اشرتم لبعض اسماء ادوية للعلاج النفسي ...وهذا امر رائع واجتهاد كبير من شخصكما ..
ولكن .. كلنا نعلم ..
فلن يتناول احداً هذا الدواء الا بأستشارة الطبيب !!
لذا حبذا لو اضفتم بعض الماكولات مثل الخضار .. او الفواكة .. وما هي فوائدها بالعلاج النفسي ..
مثلاً ..( الليمون ) يهدئ الاعصاب ..وغيره
اشياء في متناول الجميع ..
ومن السهل الوصول اليها ..
ليس شرطاً ان تكون ماكولات ..
قد ربما افعال (حركات ) معينه تفيدنا اكثر من الادوية ..
لكي نستطيع ان نستفيد من اكبر قدر من هذا المجهود الجبار ..

في الاخير ..
اشكركما على هذا المجهود الرائع ..

وعذراً على المداخلة الزننه (;

خالص الود ...

العفو أخي الكريم ..

مداخلة رائعة وجميلة جداً ..
سأضع ذلك من ضمن هذا الموضوع وسنلبي رغبتك ورغبات الاخرين ..
كونوا بالانتظار ..
يعطيك العافيه أخي الكريم ..

[انور الماس]

الاخوه الاخوات الكرام
نزولا عند رغبت الاخوه فى طرح رشته طبيعيه من العلاجات النفسيه
جايب لكم موضوع طبعا وكما وعدناكم بتجدد المواضيع فى هذه الزاويه الهامه للجميع

.................................................. .. اليوم سنكون مع موعد مع
الرضاعه الطبيعيه علاج للضغط النفسى
.................................................. ..........

الرضاعة الطبيعية: علاج مستمر للضغط النفسي


الرضاعة الطبيعية تقدم مجموعة من الفوائد لكل من الأمهات والأطفال* من بين هذه الفوائد جهاز مناعة أقوى ونقصان وزن أسرع للأمهات. هناك بعض الفوائد النفسية للرضاعة الطبيعية ومن بينها علاقة اقوى بين الأمهات والأطفال.
لكن الباحثين البريطانيين اكتشفوا فائدة عقلية جديدة* الأطفال الذين تمتعوا برضاعة طبيعية كانوا اكثر قدرة على التعايش والتأقلم مع الضغط العصبي في سن المدرسة بطرق اكثر ايجابية وفعالية من غيرهم.
في مجموعة من 9000 طفل تتراوح أعمارهم بين خمسة وعشرة أعوام* الأطفال الذين لم يرضعوا بشكل طبيعي او الذين انفصل اباؤهم او كانوا مطلقين كانوا اكثر عرضة للقلق الشديد بتسع أضعاف ونصف مقارنة بالاطفال الذين تمتعوا برضاعة طبيعية. وعلى الجانب الاخر تعرض الاطفال الذين رضعوا طبيعيا لكن عانوا من طلاق الوالدين لهذه المشاكل بضعفي المستوى مقارنة بالآخرين.
توصل الباحثون الذين عملوا على الدراسة الى ان "الرضاعة الطبيعية مرتبطة بالقدرة على مقاومة الضغوط النفسية المرتبطة بالانفصال او الطلاق بين أولياء الأمور." تم نشر نتائج الدراسة ومحتواها في صحيفة الطفولة والأمراض.
اقترح الباحثون في هذه الدراسة ان الاتصال الجسدي بين الام والطفل في الأيام الأولى من حياة الرضيع تساعد على تكوين بعض المسارات الهرمونية والعصبية التي تؤثر على قدرة الطفل على التأقلم مع الضغط العصبي في الحياة المستقبلية.
خبراء الرضاعة الطبيعية دائما ما كانوا على دراية بهذه الروابط بين الام والطفل والتي تتكون اثناء الرضاعة الطبيعية. قالت الدكتورة ليز ماسيث مستشارة الرضاعة في مستشفى اكرون للاطفال بأوهايو "انه يوجد القليل من الاتصال اللغوي لكن يوجد كم مهول من الاتصال البصري والعاطفي وهو ما يساعد على ردود الافعال النفسية الايجابية."
أضافت ليز "أن الرضاعة الطبيعية تبدو فعلا كأنها تحجم من ردود أفعال الطفل تجاه الضغط العصبي ومن الواضح وجود تأثير وقائي."
شرحت الدكتورة جودي هوبكينسون وهي بروفيسور طب الأطفال في قسم التغذية بكلية طب بايلور في هيوستون قائلة: "أما بالنسبة للفوائد البيولوجية* اللبن الطبيعي شيء مذهل جدا* والارتباط الجسدي الذي يحدث حين الرضاعة الطبيعية له تأثير كبير على نمو الأعصاب."
قالت هوبكينسون ان الأطفال الذين لم ينعموا بالرضاعة الطبيعية لهم فرصة في تعويض بعض هذه الفوائد عن طريق التلامس والحمل بشكل اكثر.
اقترح كاتبو الدراسة ان هذه الروابط التي تنشأ بين الطفل والأم خلال فترة الرضاعة قد تؤثر على طرق التعامل بين الأم والطفل* وان هذا التأثير قد يمتد لسنين طويلة.
وأيا كان نوع الارتباط فإنه كان من الواضح أن الأطفال الذين تلقوا رضاعة طبيعية كانوا اقل تعرضا للضغط العصبي.
قالت ماسيث وهوبكينسون انه من الضروري جدا أن تحاول الأمهات بدأ الرضاعة الطبيعية بأسرع ما يمكن بعد الولادة وان لا يتأخر هذا عن ساعة واحدة. قالت الدكتورة ان الثدي يحتوي على غدد تفرز نفس رائحة السائل الامينوتي الذي ينموا فيه الجنين داخل الرحم* ويتعرف الرضع على هذه الرائحة المميزة.

............................
دمتم فى خير وعافيه من الله
ترقبوووووووووووووو القادم
( انور الماس)

[بلّ الصدى]

للمرة الأولى أقرأ عن العقاقير الطبية النفسية ..

موضوع قيم جداً ..

سأكرر المرور دوماً حتى نذخر بالمزيد ..

سلمت يمناك أخي أنور الماس ..

[ســـالي]

ياسلام ياحنون وانور ...فكرة رائعة من عضوين اروع ...

ان شاءالله تخلص السنة على خير وانضم لكم ...تعليق مجاهد جدا رائع ...التاس ماتصدق تعطيها اسم دواء متعلق باي حالة نفسية ..اكتئاب ..قلة نوم...يعني لو نخلي كل شي طبيعي اعشاب وخضار وفواكه التمارين الرياضية ...الاسترخاء ...رياضة اليوغا ...اخاف الناس يستعملوها وتزيد الجرعة ويروحوا في خبر كان ....

دمتم بود ^_^

[Hanaa]

موضوع حلــو وخطير بنفس الوقت ..
البعـض يأخذ أدوية بدون استشارة الطبيب ..
أنا اذا حسيت باكتئاب أكل قطعة شكولاته

منتظرة الصيدلية الطبيعية (: ] ..


.. | ~

[AnGelina]

صيدليه رااااائعه... ومفيده..

انور // حنان

جزاكم الله خيــر..~

[لمسةفن]

السلام عليكم أستاذ نور الماس شكراً جزيلاً على هذا الخدمه التي تصب في مصلحت الجميع لكم منا جزيل التقدير والإحترام...( ولوسمحت لا تنسى أن تذكر الأظرار الجانبية ) لأن بعض الأدويه قد تؤدي إلى مالا يحمد عقباه. ولكم جزيل الشكر.

[انور الماس]

اشكر الجميع علي التواجد واعتذر عن انقطاعي
اتمناء من الله ان نقدم ما هو مفيد وهادف دمتم في خير وعافيه
انور الماس