اضرار حبس الدموع (( هااامـ جدآ ))

[الزمن غدار]

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية *
إلى أن ذرف..الدموع ليس دليلا *
على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم
طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة
بالتوتر والموجودة في الجسم *
كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء
أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم
ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات
القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين
وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي
العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي
إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع..




تقبلوا تحياتي!!

[اللــــورد]

سلمت يمناك اخي بس ياليت لو يتم نقل الموضوع للصحه كونه خاص بالصحه تقبل مروري ونتمنى المزيد

[الزمن غدار]

ما فرقة هذا القسم لكل شي


ومهم كل شي يريدونه هنا

[عاشقة الإنشاد]

	جزيت خيراً اخي الزمن غدار على طرحك المميز معلومات راائعه بوركت اخي الزمن غدار

[مجاهد الجنوب]

موضوع رائع ...
احسنت النقل ..

[همسات المحبة]

معلومة مفيدة جدا... ^_^

سلمت ...

بالفعل البكاء يريح الشخص ويهدء اعصابه
افضل من الكبت وكتم ك الضغط في داخل الشخص
لانه بنهاية المطاف ستولد انفجار ومشاكل نفسية ايضا ...


بارك الله فيك

[ملاااك]

موضوع قيم سلمت يمناك اخي ماقصرت وننتظر المزيد