العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
كان مره عندي أمل أكتب موضوع يحمل نفس هدف كتاب ( مذكرات سمين سابق ) .. لكن للأسف لم أستطيع البدء لأني لم أستطيع أن أصبح سمين سابق حتى هذه اللحظه ...
بدأت حكايتي بعد توقفي عن الرياضة فبدأت بمقاومة أرتخاء عضلاتي التي كان دوما مشدوده ومع الإرتخاء يحدث التمدد وكانت هنالك مقاومه شديدة للأمر في اليمن ، القات من جهة والحركة مع عدم إمتلاك سيارة ... غادرت اليمن قبل 11 شهراً ذاهباً للملكة العربيه السعودية للتوصيل السريع .. وسبب إضافة التوصيل السريع بأن المنطقة التي أنا بها لم يعد بها شئ لا أستطيع جلبه بالتلفون إلا ثياب المغسله والحلاق ... هذه كانت مقدمة ما علينا
نيجي للريحيم ... آآآآآآآآآآه
جربت أنواع عديدة إبتدائاً من تخفيف أكل مرورا بالتقليل من عدد الوجبات -والرياضه وإنتهائا بالشيتوكال والزينكال والريدكتال ... والنتيجة كيلو إثنين فقط في الشهر وعند الإحتفال بهذه النتيجة اليوم التالي أجد بأني زدت ثلاثة كيلو
):
عشان كذا قررت أسمن أسمن أسمن أسمن أسمن بعدين أسوي عملية فصل تؤأم وخلاص خخخخخخخخخخ
الآن بدأت أفكار حول تدخلات جراحيه مثل قص معدة وربط معدة ومدري إيش ... بس أظن أن هذه المسألة متأخره إن شاء الله ولن نصل إليها ... وبإنتظار الإرادة والإستمرار في تحقيق الأهداف
تحياتي لكم ودمتم بود
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فانتر
المفضلات