العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
<CENTER>
<DIV id=cdiv style="BACKGROUND-COLOR: 000000">
.
.
<P align=center>[qb]<FONT color=#ffc080 size=4>
هذي المجلة الثانيه لاحبتي افراد الاسرة ، وبما ان المجله الاولى نالت على رضاكم ،جمعت معلومات ومواضيع اخرى متفرقه تهم الاسرة
واعني بالاسرة ليس المراة فقط ولكن ( الزوج ، الزوجه ، الابناء، والمنزل )
ولا تنسوا ليس منا من هو قبيح .. وليس منا من هو ناقص
كل منا بيده تغير حياته وجعلها اجمل مما نتصور..
والان ساأبداء في وضع مواضيع المجله
(( جمالك في ليلة العمر ))
* عند اختيارك لألوان مكياجك ابتعدي عن الالوان الصارخه واختاري ألوانا ناعمه بسيطه وقريبه من الطبيعه مثل الزهر.
*اذا كانت رسمة العين بلون داكن فراعي أن يكون لون الروج فاتحا والعكس صحيح.
*تجنبي وضع كميه كبيرة من كريم الاساس لانك في عمر الزهور فأظهري جمال بشرتك في هذا العمر وضعي الخفيف.
*اختاري لون كريم الاساس افتح درجه من لون بشرتك حتى لو كنت سمراء فاختار اللون المناسب يجعلك اكثر جمالا وعند وضع البودرة لا تضعي بالاسفنجه ولكن ضعي لمسه بسيطه ناعمه بالفرشاة وزعيها .
* عند اختيارك لألوان مكياجك ابتعدي عن الالوان الصارخه واختاري ألوانا ناعمه بسيطه وقريبه من الطبيعه مثل الزهر.
* حددي شفايفك بقلم رسم الشفايف ويكون لونه اغمق درجه واحده من لون الروج وابدأي برسم الشفايف من المنتصف ثم الى الجنبين.
* اذا كانت عيونك ضيقه تجنبي وضع الكحل داخل العين ولكن ارسمي العين بمجدد العيون على اوسع وراعي ان تظهر جمالها وجاذبيتها بالمكياج المناسب .
* لا تنسي ان تختاري انواع المكياج الجيده والمناسبه والموثوق بها .
ايها الاب : لماذا تدخن ؟؟؟
حديث القلب للقلب وحديث الاخت للأخ اخبرني كيف تحولت الارض الرطبه المثمره الى جفاف قاتل .. وتلك الخضرة الرائعه الى صفار مميت ؟
سؤال يتكرر في خاطري علني اجد احد يجيب .. اخي تحيرت كل العبارات وتحشرجت في صدري العبرات ولكن لم اجد جوابا !!!
انظر الى المراء تأمل لعلي اخدع نفسي ولكن هيهات ذالك الوجه قد احرق الدخان كل مافيه : فالعينان تبدوان متوهجاتان بعروق حمراء وقد اختفى منها البياض والشفتان احترقت واسودت وأظلم الوجه بكامله ..
لماذا تغيرت ايها الاب ؟؟
قال تعالى : (( ولا تلقوا بأيديكم الى التهلكه ))
((ايهاء الاباء ))
التفكك الاسري سبب رئيسي في حالات الادمان ( ادمان المخدرات ) من اكثر الظواهر التي تهدد المجتمع والتي تقود ه الى الهلاك وهي مشكله نفسيه في المقام الاول .
والصديق السوء هو من الاسباب ايضا الهامه جدا للاصابة بالادمان .
*^* نصيحه *^*
نصيحه اوجهها للاباء .. اخذ اجازه اسيوعيه يمتنعون فيها عن الاتصال بالعالم الخارجي وتعليق الهواتف الخاصه بهم والنوم جيدا وتوفير جزء ترفيهي في حياة ابنائهم ولو حتى بمشاهده التلفاز او ممارسه الرايضه او بعض النشاطات مع ابنائهم وتناول الطعام الجيد ومعرفة مشاكل الابناء في المدارس ومحاولة حلها بطريقه جيده .
(( كيفيه حفظ الادويه ))
لكم طريقه كيفية حفظ الادويه
*احفظ الادويه حسب الارشادات المكتوبه على العبوة علما بأن معظم الادويه يمكن حفظها في درجه حرارة الغرفه العاديه في مكان جاف بعيدا عن ضوء الشمس المباشر .
*لا تحفظ الادويه في الثلاجه مالم يخبرك الصيدلي بضرورة ذالك .ولا تحفظ الادويه السائله في درجه من التجمد .
* احفظ الدواء في مكان بعيد عن متناول الاطفال وفي عبوتها الاصليه واغلق الزجاجه جيدا بعد تناول الدواء .
* ضع الادويه في مكان مناسب بعيد عن الرطوبه والحرارة مثل دورة المياه والمطبخ ، لان ذالك يؤدي الى تكسر المواد وتحللها ومن ثم فسادها .
* لا تحفظ اكثر من دواء في عبوة دوائيه واحده ، وعليك كتابة اسم الدواء على العبوة بخط واضح مع طريقه الاستعمال .
* عليك التأكد من تاريخ صلاحية الادويه من فترة لاخرى لان بعض الادويه تتحول الى مواد غير فعالة احيانا سامه وخطيرة بعد فترة وجيزه من انتهاء الصلاحيه لذا يجب التخلص منها فورا .
* يجب التنبه على ان مدة صلاحيه معظم المضادات الحيويه التي تستخدم بعد احلالها بالماء لا تتعدى اسبوعا واحد فقط في حالة حفظها في الثلاجه ، وتاريخ الصلاحيه المكتوب على العبوة من الخارج يقصد به المسحوق قبل الاذابة وليس بعدها .
وكذالك يجب عدم الاحتفاظ بقطرات العين والانف والاذن لمدة تزيد عن الشهر بعد فتحها بصرف النظر عن مدة الصلاحيه المكتوبه فيها .
* تخلص من الادويه التي انتهت مدة صلاحيتها واذا ظهر عليها تغيرات ظاهريه ، مثل اللون او الشكل الخارجي او الطعم .
** الحليب يساعد على النوم الهادئ **
الكثير يعانون من مشاكل النوم ويلجأون الى اقراص النوم .. لذا الراغبين في الحصول على النوم الهادئ تناول كأس من الحليب .. لانه يمكن الجسم من افراز الهرمونات المساعده على الاسترخاء . .
وللمعلوميه
فان النائم يغير وضعه في النوم ويتقلب اكثر من 60 مره في الليله ..
والنوم يخفض وزن الجسم حيث يفقد كل واحد منا حوالي كيلو جرام من السوائل وهو نائم .
**هذه بعض اكسسوارات لمنزلك فهي مملكتك ، وبها تكملي اناقت منزلك امام ضيوفك **
؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ وريـــــف¤؛°`°؛¤ّ,¸¸,ّ¤
</FONT>[/qb]
رد مع اقتباس
المفضلات