أجرى علماء أعصاب ونوم تجربةً مختبريةً حديثةً، فوجدوا أن قلة النوم أو النوم المتقطع يمكن أن يزيد مخاطر الإصابة بالسكري والسمنة. وقال أوريفو بوكستون، عالم أعصاب وباحث في النوم في بيرمينجهام ومستشفى النساء في بوسطن، إنه أخضع 21 شخصاً لاختبارات

المزيد...