البيتزا لقلب سليم
خبر سعيد لكل محبي البيتزا في العالم 000000000000000
الخبر هو ان تناول البيتزا يقي من امراض القلب ففي دراسة طبية حديثة قام الباحثون بمقارنة العادات الغذائية لحوالى 500 شخص من المصابين بامراض القلب وعدد مماثل من الاصحاء
وابرزت النتائج ان المصابين بامراض القلب يتميزون بالتدخين وثقل الوزن وكثرة تناول اللحوم وقلة أكل الفواكه والخضروات
اما فريق الاصحاء فقد تبين انهم يميلون الى الوجبات الخفيفة مثل البيتزا ويبتعدون بقدر الامكان عن الوجبات المشبعة بالدهون مع تناول الكثير من الخضروات والفواكة
وقد اوصى الباحثون بتناول البيتزا مرتين اسبوعيا كنوع من الوجبات الخفيفة للحفاظ على صحة القلب
منقول من مجلة
Reply With Quote
Bookmarks