السلام عليكم
{ الحياة حلوة }
الجمال موجود وإن كنت لا تراه
نصيحة ونصيحة هدفها مساعدتكم على تجاوز المشكلات اليومية التي تغرقون فيها.
هي نصائح مليئة بالحكمة وبعض الفكاهة، تبسط حياتكم وتساعدكم على مواجهة العواصف الحقيقة في الحياة،
إذ تزيل من أمامكم عثراتها الصغيرة.
أحمد ربك كل يوم
_أحمد ربك كل يوم لأنه خلقك ومكنك من الاستمتاع بجمال العالم.
وبإمكانك أيضاً أن تتذكر شخصاً، أياً كان، سهر على خدمتك أو قدم لك معروفاً ولو كان صغيراً، وتشكره في سرك،
ومن الأفضل أن تقوم بعمليتي الحمد والشكر عند استيقاظك صباحاً،
لأنك حين توجه قلبك نحو العرفان بالجميل يصبح تفكيرك إيجابياً طيلة النهار.
_أتـــــــــــرك حيــــــــــز هـــــــــــــــــــدوء لنفســـــــــــــــــــــك
أعلم أن لحظات الوحدة تشكل جزءاً أساسياً من وجودك.
هي تساعدك على موازنة الضجيج والحركة اللذين يملآن حياتك اليومية.
إنعزل لبضع دقائق كل يوم، واسترخ وحدك فيبدو لك نهارك أكثر سهولة.
_تخيـــــــــــــــــل أقـــــــــــــــــــــرباءك
هذه نصيحة تساعدك على تخطي مشاعر الغضب ضد أقرب المقربين إليك.
تخيل أقرباءك من الذين أغضبوك، على شكل أطفال صغار بعيونهم البريئة وضحكتهم المشعة.
تذكر أن كل الأطفال يخطئون وأننا جميعاً معرضون للخطاً، والآن تخيلهم بعد مرور مئة عام،
على شكل شيوخ مسنين على فراش الموت، بابتسامتهم الشاحبة ونظرتهم الحكيمة.
إن هذين المشهدين سيمكنانك من التحلي بالتراجع الضروري الذي سيملأ قلبك رحمة ومحبة.
_إســـــــــــــــع إلى الفهــــــــــــم أولاً
هذه الاستراتيجية هي طريقة أكيدة وسريعة لجعل علاقتنا مع الآخرين أكثر إرضاء.
بل هي في الواقع شرط لا بد منه. والمقصود هنا هو أن تسعى إلى فهم الآخرين بدل أن تطالبهم بأن يفهموك.
من دون هذا الشرط الأساسي، لا يمكن لأي تواصل أن يقوم. حين تأخذ بعين الإعتبار منطلقات محدثك.
والرسالة التي يود إيصالها إليك والقيم المهمة في نظره الخ. لن تجد أي صعوبة في جعله يفهمك أنت.
إذ إن الفهم والتفاهم سيقومان من دون أي جهد تقريباً كما لو أنهما نتيجة منطقية.
السعي إلى فهم الآخر لا علاقة له بتحديد من منكما على حق. هو فلسفة حقيقية للتواصل الفعال.
عندما تتبنون هذه الطريقة ستلاحظون أن محدثكم يشعر بأنكم تصغون إليه وتفهمونه وسيعمل هم أيضاً على الإصغاء إليكم وفهمكم.
وهذا من شأنه أن يحسن نوعية العلاقة التي تربطكم به.
Reply With Quote
Bookmarks