بســــم الله الرحمن الرحيـــــم
1. ما أسباب تقصف الشعر وما طرق علاجه؟
مشكلة تقصف الشعر مشكلة شائعة بين الفتيات وتعني انقسام الشعرة عند نهايتها إلى شعرتين وأحياناً إلى ثلاث فأكثر. أما الأسباب فهي عديدة ومنها المعاملة الخاطئة مع الشعر كالمبالغة في استعمال مجفف الشعر والصبغات أو استعمال بعض المواد الكيماوية لفرد الشعر أو تصفيفه بشدة. ومنها العوامل الداخلية كالنقص الشديد في بعض أنواع المعادن والفيتامينات أو نقص نشاط الغدة الدرقية وهناك عوامل خارجية كالتعرض لأشعة الشمس لوقت طويل. أما العلاج فيبدأ باستشارة طبيب لكي يحدد السبب ودرجة التقصف وطبيعة الشعر، لأن الشعر الجاف أكثر قابلية للتقصف من الشعر الطبيعي وبناء عليه يصف العلاج المناسب. وعموماً لابد من تجنب كل ما يؤذي ويضر الشعر لحمايته من أي مشكلة.
2. تساقط الشعر مشكلة يعاني منها الشباب والفتيات، كيف نتغلب عليها؟تساقط الشعر أيضاً شائع عند الشباب من الجنسين. وهناك أسباب عديدة لتساقط الشعر منها التعرض للضغوط النفسية والعاطفية والإجهاد والتوتر، أو بسبب نقص الفيتامينات في الجسم أو كثرة استخدام مجفف الشعر والصبغات وغيرها. كما قد يكون تساقط الشعر بسبب عدد من الأمراض مثل أمراض الغدة الدرقية، والحمى الشديدة والالتهابات الجرثومية الحادة وحالات الأنفلونزا وتناول بعض العقاقير مثل العقاقير المضادة لالتهاب المفاصل ومضادات الاكتئاب والجرعات المرتفعة من فيتامين أ وعقاقير علاج السرطان، وفي هذه الحالة يتوقف تساقط الشعر بمجرد الشفاء من هذه الأمراض والتوقف عن تناول العقاقير. أما الأسباب الأخرى فلابد للتخلص منها من اتباع عدة طرق، منها عدم إرهاق الشعر بكثرة الصبغات وغيرها والاهتمام بالغذاء الصحي وعدم اتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن من دون استشارة الطبيب ولابد من استشارته أيضاً لوصف أدوية وزيوت مغذية لفروة الرأس.
3. نعاني كثيراً من الإحراج بسبب قشرة الرأس، ماذا نفعل؟
مشكلة قشرة الرأس تنشأ عندما تطرح فروة الرأس خلايا الجلد الميتة فتظهر قشور صغيرة على فروة الرأس ويعرف المرض طبياً (بالتهاب الجلد الزهمي) وتزداد المشكلة عادة في سن العشرينات بسبب تأثر الهرمونات كما أن قشرة الرأس ليست نتيجة جرثومة معينة أو عدم نظافة جلد الرأس كما يظن البعض، ومن أسباب تساقط القشرة طبيعة الشعر نفسه لأن الشعر الدهني أكثر عرضة من غيره للإصابة بالقشرة إضافة إلى التوتر والغذاء السيئ والاستعمال المفرط "للسبراي" مثبت الشعر والصبغات ومجفف الشعر كما أن الإرهاق يؤدي إلى تفاقم المشكلة. ويعتمد العلاج على استخدام شامبو طبي جيد مضاد للقشرة والاهتمام بغسل الشعر باستمرار وتجنب التوتر واتباع نظام غذائي متوازن. وإذا لم تتم السيطرة على القشرة فلابد من استشارة الطبيب خاصة وأن الشباب يتضايقون كثيراً من القشرة التي تفسد جمال الشعر.
منقـــول
