النعنــآع مشروبي المفضل ..~
النعناع ضيف دائم على موائد الطعام، فهو يضاف إلى الكثير من الأطعمة وخاصة
السلطة الخضراء بأنواعها، كما يستخدم كتوابل لإكساب بعض أصناف
الطعام مذاقا مميزا، كما أنه يوصف في مراجع الطب الشعبي بأنه صديق القلب
والأعصاب والجهاز الهضمي ولنتعرف علــى المعــلومات ...
النعناع من النباتات العطرية المعروفة بخصائصها الطبية المفيدة منذ القدم، فقد استخدمه
الصينيون في علاج أمراض المعدة والأمعاء وتخفيف آلام الصداع، أما الأطباء العرب
فقد تحدثوا كثيراً عن فوائده، حيث قال عنه الشيخ الرئيس ابن سينا: النعناع ألطف البقول
المأكولة جوهراً، وإذا شربت عصارته بالخل قطعت سيلان الدم من الباطن،
ويفيد ممزوجاً مع دقيق الشعير ضماداً للتخلص من الصداع، وللأورام الكبيرة،
وإذا ما دلك به اللسان زالت خشونته.
موطن و تاريخ النعناع
يزرع في بقاع المعمورة خصوصاً المناطق المعتدلة في آسيا و اوروبا ، وحسب التاريخ يذكر
بأن الاغريق و الرومان وضعوا اكاليل النعناع فوق رؤوسهم في احتفالاتهم وولائمهم
و مآدبهم ووضعوا النعناع على موائد الطعام كما عمل الطهاة عندهم على وضع النعنع
في خلطات الطعام و المرق عندهم ، وتذكر التقارير بان الاطباء الإغريق استعملوا نوعان
من النعناع في وصفاتهم الطبية . ولكن لا نعرف ما إذا استعملوا نفس النوع الرائج عندها
و لكن نعرف بأن قدماء المصريين زرعوه ، وقد استعمل بكثرة هذا النوع من النعناع في
اوروبا بواسطة الاطباء ، حوالي منتصف القرن الثامن عشر ميلادي .
التركيبة
يعتبر النعناع في المركز الاول بين النباتات المستخلص منها الزيت ، نسبة الى اهمية زيته
من بين الزيوت ، وهو شفاف ، سائل اصفر الى اخضر اللون ، ومع مرور الوقت يتكثف
هذا الزيت و يتحول لونه الى احمر .
- اهم مركبات زيت النعنع هو المينثول .
- يحتوي زيت النعناع مركبات اخرى منها :
Methylacetate * isovalerate * Methone * Cineol * Inactive pinene * Limonene
.
- و بعض المكونات الاخرى وهي اقل اهمية
http://mnab33up.com/upfiles/ShE24636.png
استعمالات و فوائد النعناع الطبية
إن زيت النعنع هو الاكثر استعمالاً من بين الزيوت الطيارة .
1. إن اهم خواص زيت النعناع كونه مضاداً للمغص ، له تأثير طارد لأرياح البطن مجشئ ، فاتح للشهية ، مزيل لعسر الهضم ، يزيل النفخة و المغص .
2. يستعمل النعناع استعمالاً واسعاً لمرضى الكوليرا و الاسهالات .
3. للنعناع استعمال خاص حيث يمزج مع المسهلات لكي يزيل بعض الآثار الجانبية ، كما يزيل الدوخة و الاحساس بالمرض و الاستفراغ .
4. يلعب النعناع دوراً في رفع درجات الحرارة بداخل الجسم ، وإحداث التعرق .
5. يستعمل شاي النعنع في مرض خفقان القلب .
6. النعناع يهدئ نوبات السعال الحاد المزعجة .
7. يكافح نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً .
8. يوقف نوبات الارق و يسهل النوم .
9. يزيل الدبغ الداكنة عن الجلد ، و يبيض لون البشرة .
10. النعنع يدر البول ، يفتت الحصى و الرمل
11. للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بليستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع
وإضافة بعض السكر ثم تركهلمدة دقائق قبل شربه....
12. النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراضالجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام
إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيسالقدمين فيه.
13. ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة فيالماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي.
http://mnab33up.com/upfiles/ShE24636.png
النعناع مع الشاي الأخضر رهيييب
جرب وشوف :50: ~
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
^^
ياسلاام يا سلاام
خليتيني احب النعناع زياده
انا احبه مع الشاي وهو حامي ^^
كمان اعمل منه شوي على عصير الليمون
كمان اعمل منه شوي مع الشفوت:)
وكمان مع السلطه يطلع حلوو
بس الشاي من غير نعناع ماله طعم صراحه
يسلموو بتووله على المعلومات الحلوه
الان بتولع فيه اكثر :)
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
موضوع ومعلومات جدا مفيدة
عموما.........اغلب الأعشاب لها فوائد كثيرة
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
معلومات مفيدة .. حلو النعناع مع عصير الليمون
شكرا بتول موضوع منعش
كوني بخير
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
قصدك نعناع طري وفرش والا كيماوي
لو طبيعي انا اموت فيه ونسميه عندنا بالقريه قطر نعنع
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
النعناع يصلح للاناث اما الرجال فوالله انصحهم مايجوه
ومن كذب جرب
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
موضوع رائع اختي
ومين مايحيب النعناع خاصة ع الشاي
ودي
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
روعة بتووووول ...
في معلومات جديدة ...اول مرة اعرف ان في زيت للنعناع ....وطالما انه يبيض البشرة ***بنكثر منه:$
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
معلومات جيدة اختي بتول
رغم اني كنت استخدمة دائما في اليمن مع الشاي
ولكن الان في جدة ما حصلته ولا شربته يوم
مشكورة اختي على المعلومة الجيدة والمفيدة
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
أحلى نعناع نعناع المدينة المنورة
له ريحة جداً فواحة و طعم مركز
وهو دائماً من ضمن هدايا القادمين منها
شكراً بتوله
.
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
Quote:
Originally Posted by
بنت يــآفــع
^^
ياسلاام يا سلاام
خليتيني احب النعناع زياده
انا احبه مع الشاي وهو حامي ^^
كمان اعمل منه شوي على عصير الليمون
كمان اعمل منه شوي مع الشفوت:)
وكمان مع السلطه يطلع حلوو
بس الشاي من غير نعناع ماله طعم صراحه
يسلموو بتووله على المعلومات الحلوه
الان بتولع فيه اكثر :)
ههههههههه ما بقيت شيء
يسلموو سمسم عالمرور المولع =) ..
:40: ~ْْ
Quote:
Originally Posted by
عادل دويسر
موضوع ومعلومات جدا مفيدة
عموما.........اغلب الأعشاب لها فوائد كثيرة
تحت السرير :52: ..!!
شكرآ عادل عالمعلومة والمرور
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
Quote:
Originally Posted by
عيون عربية
معلومات مفيدة .. حلو النعناع مع عصير الليمون
شكرا بتول موضوع منعش
كوني بخير
العفو عيون :50: **
Quote:
Originally Posted by
مداح القمر
قصدك نعناع طري وفرش والا كيماوي
لو طبيعي انا اموت فيه ونسميه عندنا بالقريه قطر نعنع
ليش هو فيه نعنآع كيماوي :p ..
Quote:
Originally Posted by
فاقد الدنيا
النعناع يصلح للاناث اما الرجال فوالله انصحهم مايجوه
ومن كذب جرب
فاقد للدنيا ما أظن له مضار .. !!
لكن لا تكثروا منه :$ من باب الاحتياط
على فكرة أنا مرة حلمت فيك وحلمت أني شفت الله الله يستر ما يكون تفسيره الموت :2: ..
الله يرحمني :51: ويغفر لي ~
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
أنا امووت في مشروب النعناع..
اغليه مع الماء و ابقى اشربه طول اليوم دافئ
على فكرة يقال ان لما نضيف النعناع للشاي يصبح مسرطن و الله اعلم
شكرا بتول على المعلومااات
رد: النعنــآع مشروبي المفضل ..~
شكرااختي على الموضوع تقبلي مروري
