1 مرفق
أشعة الشمس لا تفيد في علاج حب الشباب
يعتقد الكثير من المراهقين أن قضاء وقت أطول تحت أشعة الشمس يعتبر أحد أفضل الطرق لمعالجة حب الشباب إلا أن جمعية الإستشارات الأمريكية تؤكد بدورها ضرورة توعية المراهقين بأن التعرض للشمس لا يساعدهم في التخلص من حب الشباب بل قد يزيد خطر إصابتهم بسرطان الجلد 80% من حالات التلف الجلدي الناتج عن الشمس تظهر قبل سن الثامنة عشرة. ولتشجيع المراهقين من الشباب والفتيات على تجنب التعرض لأشعة الشمس أصدرت الأكاديمية الأمريكية لعلوم الجلد إعلانات تظهر امرأة بجسم رشيق ولكن ببشرة بشعة كثيرة التجاعيد وقد كتب عليها احم نفسك من الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد باستخدام الكريمات الواقية من الشمس والملابس المخسسة وتجنب قضاء فترات طويلة تحت أشعة الشمس. أما حول موضوع حب الشباب بشكل عام وهو الحالة الناتجة عن تهيج أو التهاب بصيلات الشعر أو الغدد الصغيرة في الجلد. وتحدث غالباً في الوجه ولكنها قد تحدث في العنق، والصدر، وأعلى الذراعين. وتتميز بحدوث بثور أو حبوب في المنطقة وهي حاله شائعة تصيب عادة الأشخاص اليافعين في مرحلة البلوغ ولها نوعان أو شكلان: أولاً: البثور ذات الرأس الأبيض أو الأسود والتي عادة ما توجد في منطقة الجبهة، والأنف، والذقن وتحدث نتيجة لزيادة إنتاج الزيت في الغدد وتجمعه فيها. ويستخدم في علاج هذا النوع مستحضرات طبيه جلديه موضعيه (توضع مباشرة على مكان الإصابة ) وتعمل على إذابة (تحليل) هذه الدهون المتجمعة ، ومثال ذلك الريتينويدات كما تساعد مستحضرات مثل الألفاهيدروكسي وحامض السليسليك في التخفيف من حدة الإصابة . ثانياً: البثور الملتهبة والتي تنشأ عن رد فعل مناعي للجسم على تجمع هذه الزيوت، وانفتاقها الذي يجعلها عرضة للتلوث بالميكروبات، وتكون الحبوب في هذه الحالة حمراء جدا ومنتفخة من الوسط، وهذا النوع يستجيب بشكل جيد للمستحضرات الدوائية التي تحتوي على المضادات الحيوية وتكون بشكل كريم أو جيل ومثال عليها، الإريثرومايسين والكلندامايسين، والتي تعتبر من المضادات الحيوية الممتازة لعلاج مثل هذه الحالات. عند بعض المرضى وفي بعض الحالات، تكون الحالة حادة ومن الصعب السيطرة عليها بالعلاجات الموضعية ( غسول ، كريم ، جل ... ) ، وفي مثل هذه الحالات يستخدم الطبيب الأدوية الجهازية ( وهي الأدوية التي تدخل الجسم عن طريق الفم كالحبوب أو عن طريق الدم كالإبر أو عن طريق الشرج كالتحاميل ) وهنا تستخدم الحبوب عادة. ويتضمن علاج حب الشباب الأنواع التالية من الأدوية التي تعطى على شكل حبوب أولا: المضادات الحيوية، مثل التتراسيكلين والدوكسيسايكلين والمنوسيكلين. ثانيا: الريتنويدات ثالثا: الهرمونات، حيث يعتقد أن حب الشباب مرتبط بالاضطرابات الهرمونية خصوصا عند المراهقين في سن البلوغ . هذا فيما بتعلق بالعلاجات الدوائية واليك هذه الوصفات المجربة من الأعشاب والنباتات لعلاج حب الشباب: -عصير الخيار: تقشر خيارة واحدة ،وتقطع لشرائح وتعصر ويستخدم هذا العصير في دهان الحبوب بفرشاة أو قطنة معقمة.. ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر ويكرر ذلك يوميا. -عصير النعناع: تؤخذ مجموعة من أعواد النعناع الطازجة وتغسل جيدا وتعصر ويستخدم هذا العصير في عمل مس للبثور الحمراء، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر بعد جفاف العصير ويكرر هذا يوميا. -مغلي البرقوق: تغلى ثمار البرقوق في الماء، ثم تهرس جيدا بحيث تكون حوالي 8 ملاعق صغيرة. ويضاف إليها ملعقة من زيت الزيتون ويوضع هذا الخليط على الوجه تساعد هذه الوصفة على اختفاء الحبوب والحد من انتشارها. -لبخة البصل: وتستخدم لعلاج البثور الحمراء وتقشر ثلاث بصلات و تقطع وتغلى جيدا على نار هادئة، وعندما يبرد البصل يلف في شاش طبي ويوضع على أماكن البثور ويكرر ذلك يوميا لمرتين على الأقل.
