الفوائد الصحية للزنجبيل مع الليمون

ان للزنجبيل مع الليمون فوائد عدة ومهمّة تشمل المجرى التنفسي والقلب وتخفيف الوزن وحتى للبشرة،

فإذا كنت تبحث عن حلٍ لإحدى هذه المشكلات، فتعال لتتعرف على فوائد الزنجبيل مع الليمون:


* يساعد عصير الليمون مع الزنجبيل الدافئ على تخفيف آلام الحلق والتهاب اللوزتين إذا استخدم كغرغرة عدة مراتٍ في اليوم،

* كما انه يساعد على التخلص من البلغم.


1- فوائد الزنجبيل مع الليمون في فتح للشهية:

لما يحتويه من فيتامينات ب 2 والريبوفلافين و ب 3 وكالسيوم وبوتاسيوم لهذا فإن تناوله على الإفطار يفتح الشهية طوال اليوم.


2- فوائد الزنجبيل مع الليمون للقلب:

يساعد الليمون بسبب البوتاسيوم في تنظيم ضربات القلب وهو مفيدٌ لمرضى الكلى والأمعاء،

كما يقوي جدران الأوعية الدموية.


3- فوائد الزنجبيل والليمون لمنع نزف اللثة:


يساعد على التخفيف من اضطرابات الدورة الدموية وينقي الجسم من السموم.


4- فوائد الزنجبيل والليمون في المساعدة على تفتت الحصوات المرارية وحصوات الكلى:

وهو معقمٌ ومهدىءٌ للجروح البسيطة ويعمل على تخفيف آلام لدغة النحل والدبور والحشرات.


5- يستخدم لإزالة بقع البشرة والتجاعيد:

لذا اعصري ليمونةً، ثم أضيفي إليها نفس المقدار من زيت الزيتون مع ملعقة عسلٍ صغيرةٍ وملعقة ردةٍ صغيرةٍ

واصنعي من هذه المكونات قناعاً للوجه يومياً لمدة ساعةٍ إلى 3 ساعاتٍ حسب وضع البشرة ثم اغسليه.

6- لتخفـيف الوزن:

ينقع القليل من الكمون في ماءٍ مغلي مع ليمونةٍ مقطعةٍ إلى حلقات،

ويترك طوال الليل ثم يشرب المنقوع صباحاً على الريق،

وسترون كيف أن الشحوم في منطقة الأرداف والساقين بدأت بالزوال.




منقــــول

شكرًا على النقل، كرهتُ الزنجبيل بعد حبّ طويل حين قرأتُ أنه من أسباب ثبات الوزن، ولا أدري عن حقيقة هذه المعلومة.

حياك الله اخيتي الغالية ^_^

الزنجبيل لربما فوائده كثيره وخاصه للزكام وهذا من حياتنا مجربينه

ومن جهه الزنجبيل يضعف والاغلبيه تظهر النتائج فيهم
لانه يحرق الدهون *_*