مكمل غذائي لعلاج تآكل المفاصل
مكمل غذائي لعلاج تآكل المفاصل
باتت هشاشة المفصل وما ينتج عنها من احتكاك المفصل وضعف الحركة بفعل آلام المفصل المستمرة مشكلة تؤرق كلاً من السيدات والرجال والرياضيين على حد سواء، والاستسلام لمثل هذا النوع من الألم يضاعف من هذه المشكلة ويجعل الانسان غير قادر على القيام بأي مجهود قد يحتاج الى الحركة. وفي الغالب يصف الاختصاصي بعض أنواع الأدوية الكيميائية غير الستيرودية (SAIDS) (Non Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) والتي توصف لمثل هذه الأمراض المتعلقة بالمفصل.
لكن هذه الأدوية لا تعتبر علاجاً بقدر ما هي مسكنات غير قادرة على حل مشكلة آلام المفاصل، بل تقاوم فقط الالتهابات والألم، وهذا ليس حلاً.
وقد أشارت بعض الدراسات الى أن اعطاء هذه المسكنات قد يسيء من حالة المفصل بالاضافة الى ما يتوافر لدى هذه الأدوية من آثار جانبية عالية في الجسم خاصة وأنها تستعمل على المدى الطويل.
وفي ضوء الدراسات العلمية الحديثة والبحوث السريرية المثبته في كبرى الشركات المصنعة للمكملات الغذائية فقد أثبتت الفعالية العالية للمادة الطبيعية والمكملات الغذائية في علاج فعلي لآلام المفاصل الناتجة عن تآكل المفصل.
ففي ما يتعلق بهذا المرض الذي ينتج عن هشاشة العظام في الدرجة الأولى واصابات المفصل، التي غالباً ما تهيء الفرصة عند حدوث نقص في السائل الكولاجيني والبروتيني المغذي والمحيط بالغضروف الى احتكاك العظمتين الملتقيتين مسببة ما يعرف بتآكل المفصل، فإن من البديهي أن أخذ مكملات معدن الكالسيوم بنسبة 500-600 ملجم يومياً (Calcium 500 ? 600mg) لتقوية العظام وزيادة دعامة المادة الكلسية لابعاد خطر الاصابه بأمراض المفاصل. كما أن تناول الأحماض الدهنية الأساسية أوميجا 3+6+9 (Omega 3+6+9) التي تتوفر في مركبات زيوت سمك السلمون (Salmon Oil) وزيت بذرة الكاتن (Flaxseed Oil) وزيت زهرة المساء (Evening Primrose Oil) وزيت زهرة النجمة (Starflower Oil) وغيرها من المصادر الطبيعية التي تغذي الغضروف وتساعد على مرونته وترطيبه ومنعه من الجفاف. وفي الوقت ذاته، وجد أن تناول 1500 ملجم يومياً من مكمل غذائي طبيعي وآمن يسمى جلوكوسمين سلفات (Glucosamine Sulphate) و1200 ملجم يومياً من مكمل آخر طبيعي يدعى كوندرويتين سلفات (Chondroitin Sulphate) لمدة تتراوح بين 3 الى 6 أشهر تساعد بشكل فعلي على علاج أمراض المفصل عن طريق ما يقوم به الجلوكوسمين سلفات (Glucosamine Sulphate) ببناء للمادة البروتينية المكونة للسوائل الكولاجيني المغذي والباني للغضروف وما يقوم به الكوندرويتين سلفات (Chondroitin Sulphate) في تفعيل هذا العمل والمساعدة على ترطيب الغضروف وابقائه لزجاً وحياً. اضافة لوجود مكمل غذائي آمن للجسم ويفيد في تقوية الشعر والحفاظ على البشرة ويقوم بمقاومة الالتهاب المفصلي وما ينتج عنه من الآم حادة يسمى أم أس أم (MSM) وهو مركب كبريتي طبيعي يخلو من الآثار الجانبية.
ومن المتعارف عليه في علم الأعشاب والطب البديل أن لكل من عشبة مخلب الشيطان (Devil Claws ) وعشبة مخلب القط (Cat ( Claws وعشبة الكركم (Turmeric) والزنجبيل (Ginger) قدرة هائلة على علاج أمراض المفصل ومكافحة الالتهاب المفصلي بالإضافة الى آلام أسفل الظهر والديسك.
