سجل دخولك اليومي بنصيحه اوحكمه عن الصحه...

السلام عليكم هذا طبعاً موضوع من تأليفي ....

الموضوع يبان من عنوانه...

هو أن يكتب نصيحه طبيه او حكم عن الصحه من اللي يحفظها..

وأعتذاري لصاحب الموضوع الأصلي ...

((الوقايه خير من العلاج ))

الصحة تاج على روؤس الأصحـــــــــــــــــــــاء


مشكوور أخي محمد ومن الأوائل أكيد ان شاء الله

دعواتك امتحاناتنا بعد العيد

من جد وجد ومن زرع حصد

شرب الحليب بشكل يومي في الصباح

أأكــــــــل تمر

أشرب قارورة ماء كل صباح .... يبعد منك رائحة الفم الكريهه .... ويطهر وينقي كليتيك ....

أشرب قارورة ماء كل صباح .... يبعد منك رائحة الفم الكريهه .... ويطهر وينقي كليتيك ....

ومشكووووووووووووووور ألف الشكر لتفاعلكم بالموضوع....

تفاحه كل يوم تبقيك بعيدا عن الطبيب

الجزر والبرتقال ...

تقوي نظرك وتطهر المعده...

انتظر الى الجهة الممتلأة من الكأس ..بمعنى

انظر دائماً الى الوجة المشرق في الحياة



كن جميلا ترى الوجود جميلا

مابى وعد خل الوعد للمقادير
لوأضمنك وشلون بضمن ظروفك

اشارت دراسات بريطانيه الى ان:

تناول وجبة افطار صحيه تحتوي على الحبوب الكامله تحسن من مزاجك

وتقلل من الشعور بالقلق والكآبه والتوتر

كما وان شرب فنجان من القهوه اثناء الفطور

ستقلل من الشعور بالكآبه العاطفيه

الصبوووح يرد الروووح...

" لا شيء يحدث إلا إن كان حلم أولا "


كارل ساندبيرج

" إن سر النجاح هو أن تتعلم كيف تستخدم الألم والمتعه بدلا من السماح

للألم والمتعه بإستخدامك

فإن فعلت فإنك ستتحكم في حياتك وإلا فإن الحياة هي التي ستتحكم فيك "

"أنطوني روبنز"

وين نصائح الأعضاء؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

قدموا العشاء على العِشاء...

((ابتســـــــــــــــــــــــــــــــــــم))


((تنفس بشكل صحيح )) لانك احيانا تنسى ان تتنفس

كثرمن منتجات الحليب وابتعد عن المنتجات الدنماركية

أكتشف لوأنك تريد الكالسيوم أشرب زبادي .... لأنه ألطف للمعده من اللبن ...

نعم يا باراسيكلوجي

ابتسم


هذة نصيحة

واحسن من الاكل

شكلك جلده....

أنت في منطقه بارده .... ماعيك الابأكل العسل...

اب عسل قصعة في القصعة

انصحكم بلضحك


اضحكو الضحك يطو ل العمر

:4: :4: :4: :21: :21: :78:

لا تشتي والله عسل ماجبلك ...

كل يوم يجي لنا هديه دبب عسل...

وأتصدق الواحد لما يضحك ... يتحرك أكثر من 4000 عظمه في جسم الأنسان ...

من لا يعرف الخير من الشر فألحقه بالبهائم.

من راقــــــــــــــــب الناس مــــــــــــــــــات هــــــــــــــما..

الإنسان هو طبيب نفسة
" أي أرض تصلها كل بصلها"

لاتشكي الناس جرحا أنت صاحبه فلا يؤلم الجرح إلا من به الألم

الحياه تخلق أفكارنا , وأفكارنا تصنع شكل الحياه التي نريدها

Quote:

---

الحياه تخلق أفكارنا , وأفكارنا تصنع شكل الحياه التي نريدها

---

الخيال يصنع الواقع ..فكن ايجابياً يصبح الواقع بالنسبة لك ايجابي
فالواقع يتحدد بمجرد تفكيرك ...


اعلم ان معضم امراض قرحة المعدة ولسرطان وغيرها من الامراض بسبب الغيض او التعصب
او الصياح ...من هنا تعرف ماذا تفعل

كن اقل عصبية كن اقل سلبية كن اقل قلقاً
كن هادئاً كن ايجابياً فكر بالأفضل دائماً

" الإنسان العظيم هو الذي لا يفقد قلب الطفل الذي كانه "

" منشيوس "

مــن تطـــــــــــاول تعـــــــــضماً حــــطهُ الــلّـــــــة

ردد دائماً انا بصحة جيدة انا اشعر بالقوة ...فأنت لا تعرف قوة الايحاء الذاتي

فهنالك من يشفى من امراض السرطان ومن امراض اخرى بسبب اعتمادة على قدرة الله سبحانة وتعالى
ثم....
بسبب الايحاء الذاتي ...وهذة الضاهرة تسمى ((بالشفاء الذاتي))

رزق الله لا يسوقه حــرص حــريص و لا يرده كــراهة كــــاره

لا ترج خيرا ممن أراد لك ظهره عند إقبال الدنيا عليه,,

ولولاك لما صافحته الدنيا

إذا كنــــت عـــلى حـــــــــق ، فــــلا حـــــاجة إاــــى رفــــــع صوتـــــــك

تنفس بشكل جيد وعميق ..فالتنفس احد مصادر تغذية العقل فالعقل يتغذى بالأكسجين
وللتنفس فوائد كثيرة ستغير حياتك العقلية ولفكرية وايضاً الصحية

نام بكير ... تصحا بكير ...شوف الصحه كيف تصييير ...