تخلصي من الشحووم بدون رجيم قاسي و خلطات ^^

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صبـــــــــــــــــــاح الخـيـــــــــــــر


الموضوع يخص الرشاقه و كيف تخسرين وزنج بدون ماتخسرين صحتج وتتعبين ع الفاضي

والموضوع هاذا عندي أنا بس المغتربة


http://images.google.ae/url?source=i...pI6ChSPjCBvkNA

ف حبيت ادور حل سريع وخفيف وبدون اضرار

بعيد عن الحبوب والرجيم القاسي والحرمان والخلطات اللي تلوع الجبد وعمليات التجميل

حل بسيط سريع و مفيد في نفس الوقت بتشوفين الفرق خلال اسبوع او اقل يختلف طبعن من شخص لاخر

بتختفي الكرشه والزوايد اللي تتكون من الشحوم في مناطق مختلفه من الجسم
خلونا ندخل في الموضوع



http://images.google.ae/url?source=i...Y2Afq-s43j5CBQ

التفاح الاخضر و الزعتر

طريقه سهله وخفيفه و مفيده جدا

المقادير :
تفاحه متوسطة الحجم -1
ملعقة زعتر مطحون -2
الطريقة:
قشري التفاحة وقطعيها مكعبات ورشي عليها ملعقت الزعتر
وكليها بالهنا والعافيه
كل يوم الصبح قبل الريوق ب 15 دقيقه .
- - -- - - - - - - -
ملاحضة
اذا ماحبيتي طعم الزعتر المطحون ممكن تسوينه عشكل سائل وتشربينه بعد ماتاكلين التفاحة
وفي شي ثاني انا اقصد الزعتر اللي نشربه مش الزعتر اللي يستخدم للمعجنات
وفي شي مهم في بنات وايد تنفتح شهيتهن للاكل ع اخر الليل اذا حسيتي انج يوعانه اشربي كوب ماي دافي او عصير ليمون ولا قلي حبتين كيوي
ممكن اتكررين الطريقه قبل النوم يعني تفاحه مع الزعتر او كوب شراب الزعتر .

__________________

http://images.google.ae/url?source=i...fduNu5VkyxK1fg

معلومه للفائده

لإذابة الكرش والدهون من الجسم من غير مواد كيماوية لكل من يرغب في إزالة الدهون الزائدة من الأرداف واليدين، وإزالة الكرش والتنحيف لغاية عشرين كيلو جرام تدريجيا خلال شهرين - ثلاثة أشهر.
ماء الزعتر الصافي المركز (الزعتر العطري)
ماهي فوائد ماء الزعتر الصافي؟؟؟
-يساعد في تخفيف الوزن وذلك بتسريع حرق الدهون من الجسم.
-يساعد في ضبط مستوى سكر الدم في حالات مرض السكر.
-يحسّن الدورة الدموية ، علاج للمغص ، مدر للبول ، يخلص الجسم من ديدان الأمعاء بمعنى

آخر انه مطهر للجهاز الهضمي.
-مقشع للبلغم لذلك يستخدم في علاج الربو والالتهابات الشعبية والنزلة البردية والسعال
-يتميز بالقدرة على تسكين الآلام وكمهدئ.
-يستخدم على شكل غرغرة في حالات التهاب اللثة وقرح الفم والتهاب الحنجرة، خافض للكوليستيرول.
-يساعد على ضغط الدم لمرض الضغط.
-يستخدم في علاج عسر الهضم وفي ازالة غازات المعدة والأمعاء.
-يساعد في تخفيف الوزن بتسريع الاستقلاب.
ماء الزعتر الصافي اقتصادي بحيث يملأ ربع حجم كوب الشاي بماء الزعتر الصافي ويملأ باقي كوب الشاي او فنجان الشاي بالماء او بعصير الفواكه او العسل
اما لمرضى السكر فيجب عدم التخفيف بالمواد السكرية ويفضل ان يخفف بالماء.

مشكووووره على المعلومات المفيده
طرح موفق
بأأنتظار جديدك


بحفظ الرحمن

ووووالله زين طريقة حلوووة وعلى قولتك بلامواد كيماوية ولا شفط خخخخ

مشكووووورة مغتربة مواضيعك مفيدة مررررة


لاتحرمينا من طلتك الحلوووووة

أنين وشيخة اليمن ترى هذي المعلومات اللي أنا حطيتها مفيييييييييييييده جداً لكن يبغي لها التزام وامتناع من السكر والحلويات والدهوووووون وللعلم اذا ما حبيتي نكهة الزعتر حطي عسل طبيعي عشان تتغير نكهة العسل

فاهمة عليكي مغتربة وبقول هالووصفة للي اعرفهم ويبوون يخلصووا من شحوومهم

وفي وصفة لتخفيفي شحوم الركبة عن طريق شرب شاي مر بدون سكر :2:
مع زنجيل أخضر مدقوق من الصبح على الريق لمدة 4 شهوووور ووشووفي الفرق

يسلمو مرة 2*:

الطريقه حلوه ..

والمشي يسااعدكم بشكل خطير
وبعد تمارين البطن قبل وبعد النوم ، صح بتحسون في البدايه باالللأم في البطن
بس عقب خلاص بتتعودون .. وبتحسون عضلات بطنكم تقوى وتظهر على شكل مربعات <<<< لا تخافون مب مثل المعضلين هههه
.
.

وقللو من الماي البارد والمشروبات الغازيه ..
واللي تبي تغير يعني عشان ما تمل من زعتر او الزنجبيل ..
تقدرين تغيرينه بعصير برتقال فريش او ليمون ويكون نسبة برودتها متوسطه ومن غير سكر <<< من غير سكر
وبعدها بربع ساعه امشي واسوي تمارين بطن وان شاء الله بتحصلين نتيجه
^^ يبالها صبر عشان تحصلين نتيجه مرضيه ..

وسموووحه لاني اضفت على موضوعج حبؤبه ..
وتسلمين ع الطرح الرائع ..

تقبلي مرؤري وإضافتي ..

~> شؤق كانت هناا ..

يسلمو اختي العزيزة وجزاكي اللة خير وان شاء اللة يكون في ميزان حسناتك

اختي العزيزة هل ضروري تفاح اخضر مش ممكن تفاح احمر

حركااات...

موضووع مفيد مررره... وتم سدح تقييم لعيووونش =)

جزاج ربي خيــــــر ..(: ....

لاعدمنااج~

بس صج لازم تفاح اخضر ..يعني ماينفعش الاحمر :)...

اريقاتوو~

جد جد نايس روعه الموضوع والمعلومات والنصائح تسلمي لي مغتربه
وبلا شفط تشفطي يا دبه هع

شوق وانين وجوجو ونجم تعز والدكتوره دمتم بود

أيوا لازم تفاحه خضرا لأنها هي اللي فيها المواد اللي بتساعد على التنحيف بعكس التفاح الأحمر

صحيح طعمها بالبدايه مر بس مع التعود بتحبي تاكليها وللعلم وهذي معلومه للجميع التفاح الأخضر يساعد على ازالة رائحة الفم الغير مستحبه

تحياتي